2026년 새해 목표 달성률 상위 1%의 비밀: 만다라트부터 굿노트 템플릿까지 완벽 가이드
매년 1월 1일, 야심 차게 새해 목표를 세우지만 2월이 되면 흐지부지되는 경험, 누구나 해보셨을 겁니다. 이는 여러분의 의지 박약 때문이 아니라, 잘못된 목표 설정 방식 때문입니다. 10년간 수천 명의 목표 관리를 컨설팅해 온 전문가로서, 오타니 쇼헤이의 만다라트 기법부터 뇌과학에 기반한 습관 형성 원리, 그리고 무료로 활용 가능한 PPT 및 굿노트 양식 활용법까지 낱낱이 공개합니다. 이 글을 통해 2026년을 인생의 터닝포인트로 만들어보세요.1. 새해 목표는 왜 매번 실패하는가? (실패의 원인과 해결책)대부분의 새해 목표가 실패하는 핵심 이유는 '구체성 결여'와 '시스템의 부재' 때문입니다. 인간의 뇌는 추상적인 명령을 거부하며, 의지력은 소모성 자원이기 때문에 감정에 의존한 목표는 필연적으로 실패합..